Las cualidades físicas constituyen la expresión de numerosas funciones corporales que permiten la realización de las diferentes actividades en la vida cotidiana, como: alimentarse, dormir, desplazarse, vestirse o asearse, así como las tareas laborales, profesionales y caseras.
1-resistencia cardiovascular, 3- resistencia muscular, 4-fuerza, 5-flexibilidad, 6-potencia, 7-velocidad, 8-coordinación, 9-agilidad, 10-equilibrio y 11-precisión.
