Respuesta :

LATUMBA

Respuesta:

TE REVELAS CONTRA EL ELMO?

Explicación:

Entre los beneficios de realizar cualquier tipo de actividad que requiera gasto energético, Fessia menciona: “desde el punto de vista fisiológico, mejora la capacidad respiratoria; aumenta la llegada de oxígeno a las estructuras del cerebro

sandra503

Respuesta:

•HACER DEPORTE.

•DIETA SALUDABLE.

•NO ALCOHOL, TABACO NI OTRAS DROGAS.

•DORMIR 7 U 8 HORAS DIARIAS.

•UNA BUENA HIDRATACIÓN.

•VIDA SOCIAL ACTIVA.

•MANTENER UNA HIGIENE ADECUADA.

Explicación:

Espero te sirva

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