Análisis alimenticio ¿Qué comí ayer? Comida Cereal Leguminosas Producto animal Desayuno Procesado (P) o Natural (N) Comida Procesado (Po Natural (N) Cena Procesado (P) o Natural (N) Colación Procesado (P) o Natural (N) Verdura o fruta Bebidas (Niveles) 1 2 3 4 5 ¿Qué cambiarías? -procesados +Consumo local