Ana María sigue un régimen de adelgazamiento en el que debe controlar la cantidad de calorías que consume. Ayer almorzó: 125 g de pan, 140 g de espárragos, 45 g de queso y una manzana de 130 g. Si 1 gramo de pan da 3,3 calorías, 1 gramo de espárragos 0,32, 1 gramo de queso 1,2 y 1 gramo de manzana 0,52. La cantidad de calorías consumidas por Ana María efue