Estilos de vida saludables: Hoy en día, los avances en la medicina preventiva y la necesidad de mejorar la calidad de vida, han motivado a miles de personas a adoptar hábitos saludables en todos los aspectos. También se ha generalizado la idea del disfrute de la existencia y de la necesidad de cuidar el planeta y todos sus recursos. Desde hace varias décadas, las familias de las áreas rurales, vienen mejorando sus condiciones médico- sanitarias. Han construido acueductos veredales y reciben información sobre clasificación de basuras, construyen adecuados servicios sanitarios, utilizan abonos y fungicidas no tóxicos y se sirven de aparatos de refrigeración para conservar sus alimentos, etc. .A continuación encontrarás algunas de las condiciones necesarias para llevar un estilo de vida saludable. Analizalas y escribe qué debemos hacer para que esas condiciones se cumplan. • Selecciona una o varias de ellas, según sean útiles para que tú y tu familia puedan llevar un estilo de vida saludable. Justifica la elección. •Tener sentido de vida, metas y planes de acción. •Mantener la autoestima, el sentido de pertenencia y la identidad. • Mantener la autodecisión, la autogestión y el deseo de aprender.
