ESTRUCTURACIÓN DEL SABER CONSTRUIDO La práctica saludable se puede entender como una conducta aprendida por cada ser humano que puede ser beneficlosa para la salud. En otras palabras, una práctica saludable es aquel comportamiento o conducta que favorece nuestro blenestar fisico y emocional. Generalmente, los hábitos saludables se refieren a la Alimentación, a la higiene y al deporte. Es importante realizar actividades recreativas o deportivas que favorezcan la buena convivencia y unidad Familiar, además de combatir el estrés y otras situaciones Que afecten el bienestar emocional. • Organiza esta información en la tabla, ello te será de utilidad más adelante. Familiar consultado ¿Qué hace para cuidar su salud? ¿Cómo y por qué lo hace ¿Quién le enseñó o transmitió ese saber? STO GRADO ¿Cómo beneficia a su salud fisica esa práctica?