en el cuadro de color de acuerdo a lo que dice la frase hay que contestar con una frase
Mis pensamientos
Tengo el control de mis opciones, creencias,
lo que pienso y cómo pienso sobre algo.
Un pensamiento útil que puedo tener ahora mismo es
Mi respuesta
Tengo el control de cómo
elijo responder
a una situación
una forma útil de responder a esta situación es