¿Cuáles son los pasos necesarios para contestar una demanda de guarda y custodia en un proceso legal? ¿Qué documentos y pruebas son necesarios para presentar una respuesta efectiva? ¿Cómo se puede preparar una estrategia adecuada para defender los intereses de los hijos y de los padres en este tipo de casos? Explique los derechos y obligaciones de cada parte involucrada en el proceso y las posibles consecuencias de una decisión judicial en relación a la guarda y custodia.