Crucigrama de alimentos

Verticales

1. Todos los nutrientes requeridos por nuestro cuerpo se pueden obtener mediante una alimentación de origen.

3. Regulan los procesos metabólicos del organismo.

4 se encuentran los alimentos que pueden consumirse a base diaria, pero siempre dependiendo del grado de ejercicio físico y actividad cotidiana.

7. Se encuentra los alimentos que convienen consumir diariamente de manera variada dado que son la principal fuente de energía y proteínas del cuerpo.

Horizontales .

2. Se encuentran los alimentos que convienen ingerir de manera esporádica, o sea, no diariamente.

5. Se recomienda ingesta diaria de entre

4-6.

6. Se encuentra los alimentos que conviene ingerir ocasional y moderadamente, aunque en mayor cantidad.

8. Son aquellos q construyen y reparan los tejidos.

9. La función de proporcionar la energía que requieres en día a día.

10. Se encuentra los alimentos recomendados para su consumo diario que deben abundar en nuestra dieta.