¿Qué es el método de estudio? Uso de herramientas que facilitan el aprendizaje. Conjunto de opciones para los usuarios. Proceso secuenciado para lograr aprender y retener. Recurso interactivo para interactuar. Formas de trabajo que permiten aprender. Pregunta 2 4 puntos ¿Cuál es el tipo de respiración en el que la persona cubre con su pulgar una fosa nasal? Diafragmática. Abdominal. Alterna. Completa. Normal. Pregunta 3 4 puntos ¿Cuándo se puede manifestar la ansiedad ante los exámenes? Antes, durante y después. Después de la evaluación Durante el sueño. Todo el día. Esperando el resultado Pregunta 4 4 puntos ¿Qué provoca la imposibilidad de recordar lo estudiado? Amnesia Autoestima. Aburrimiento. Asertividad. Ansiedad Pregunta 5 4 puntos ¿Qué tipo de técnicas puedes usar cuando experimentas estrés? Relajación y respiración. Respiración rápida y asistida Pensar positivo y ejercicios. Descanso y visualizaciones. Relajación y descanso.