Respuesta:
Actividad 1 /Respuestas/
Mejora la salud cardiovascular y Mejora la salud osea y muscular ya que ayuda a mejorar la salud del corazon y vasos sanguineos y fortalece huesos y músculos.
Respuestas de las preguntas:
1: Ejercicio físico
2: Deporte
3: Descanso activo
4:. Cambios climáticos y desastres naturales
5: biotecnología
Horas de sueño
* Adolescentes de 14 a 17 años: entre 8 y 10 horas.
* Adultos de 18 a 64 años: entre 7 y 9 horas.
* Recién nacidos: entre 14 y 17 horas.
Los niños de 4 a 13 años necesitan entre 9 y 11 horas de descanso cada día(Pongo esto para que respondas a la edad de "una persona de tu edad" en caso de que no seas adolecente aun.)
