El día de hoy, sali de casa hacia el trabajo a las 6:00 a. m. y regresé a las 6:00 p. m. En el trabajo se realizó una capacitación que duró 45 minutos. Si el tiempo transcurrido desde que sali de casa hasta el inicio de la capacitación fue el cuádruplo del tiempo que faltaba transcurrir desde que terminó la capacitación hasta la hora que regresé a casa, ¿a qué hora empezó la capacitación?