Individual
2. Reflexiona sobre cómo separar los pensamientos de las emociones y de las acciones. Piensa en cuatro
situaciones distintas en las que sueles reaccionar con distintos pensamientos, emociones y acciones.
Luego, completa las frases:
Cuando pienso
..... me siento
.. y....... (acción). -
Cuando pienso
esto no me gusta, entonces me siento
.......... Y ............(acción).
Cuando pienso
me siento
Cuando pienso
me siento
y me disculpo.
y hago
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