Respuesta :
Respuesta:
es Fuente de provitamina A y vitamina C.
Con potasio, calcio, fósforo, magnesio y hierro. El azufre que contiene le aporta propiedades antimicrobianas. También contiene ácido fólico.
Alto contenido en fibra, es saciante .
Su quercitina actúa como antiinflamatorio.
Explicación:
Respuesta:
Beficios del brocoli:
Fuente de provitamina A y vitamina C.
Con potasio, calcio, fósforo, magnesio y hierro.
El azufre que contiene le aporta propiedades antimicrobianas.
También contiene ácido fólico.
Alto contenido en fibra, es saciante.
Su quercitina actúa como antiinflamatorio.