Respuesta :

Respuesta:

1 para Perder peso y no volverse obeso/a

2 para no envejecer Antes de tiempo

3 reduce el riesgo de cancer y proteger el Cerebro

4 bueno para la Autoestima y reduce la Presion arterial

5 para la Evitar la Ansiedad depresion y Tambien para ganar la masa muscular y bisceps y ponernos Muy Atleticos