Respuesta :

Respuesta:

1- es bueno para la salud

2-aumenta tu autoestima

3- es algo en lo que te puedes distraer

4-es un buen hábito de vida

5- te ayuda a tener mejor figura

Respuesta:

mejoramiento en el metabolismo

ensanchamiento de basos sanguinios y creacion de nuevos

mejorar el ritmo cardiaco

limpiar el higado y pancreas

cuidado muscular

Explicación:

ojala te sirva :3