ASIGNATURA
Tema: Alimento nutritivo
strucciones: Lee la información nutrimental de un cereal del mercado, luego contesta las
reguntas.
Cereal con 118 ml de leche
descremada
1234.2K/290.7K cal.
193.8KJ145.9K cal
14.7 g
Tamaño de porción 1 taza
Cerealele
Contenido energético
1053.2K/248.1 Kcal.
Contenido energético de la grasa 186.2KJ/44.1 Kcal
Azucar
Proteina
5 g
Ditamina A
camina C
Calcio
Hierro
Vitamina D
itamina B6
Acido fólico
itamina B12
1 μg
Eresa Trans
853 ug
10.3 mg
17.7 mg
5.5 mg
0.7 g
0.5 mg
78 19
20.7 g
9.29
160.3 ug
11.5 mg
160.7 mg
5.5 g
1.9 ug
0.5 mg
84 ug
1.5 49
og
Og
Ingesta Diaria Recomendada (IDR) de calcio es de 800 mg, acuántas tazas de cereal
la leche indicada en la etiqueta se deben tomar al día para cubrir este requerimiento