Respuesta:
Si, Ya que nunca eh sido muy buena en el deporte y aun hací me hacen correr, Saltar, Hacer sentadillas y cosas hací lo cual desde siempre se me a dificultado
Si es un beneficio en cierto punto ya que hacer ejercicio ayuda a la salud y evitar problemas a esta misma en un futuro
La verdad si me gustaría verme bien y por eso intento hacer los ejercicios cuando me los piden también porque quiero evitar problemas a futuro