Respuesta :

Algunas recomendaciones para el cuidado y prevención de las enfermedades respiratoria son las siguientes:        

  • Evitar usar aerosoles.
  • No quemar basura en nuestros hogares.
  • Evitar el tabaco.
  • Usar menos el auto y más nuestras bicicletas.
  • Abrigarnos adecuadamente.
  • Alimentarnos bien
  • Realiza actividades físicas regularmente.
  • Planta arboles y cuida tus áreas verdes.

Existen diversas situaciones que ponen en riesgo nuestra salud respiratoria, como estar cerca del humo del tabaco, o no abrigarnos bien durante inviernos. El sistema respiratorio es fundamental para nuestra vida y por lo tanto es importante prevenir estas situaciones que afectan nuestra salud respiratoria.

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Hay varias maneras de prevenir enfermedades respiratorias, una de ellas es mantener la casa limpia.

¿Qué son las enfermedades respiratorias?

Cómo su nombre lo indica, las enfermedades respiratorias son aquellas afecciones que atacan los órganos y tejidos que componen el sistema respiratorio, como los pulmones, nariz, tráquea, entre otros.

Algunas de las enfermedades respiratorias más conocidas son la rinitis, asma, bronquitis, neumonía, pulmonía, entre otros.

Hay varias maneras de prevenir las enfermedades respiratorias, algunas de ellas son las siguientes:

  • Mantener limpia la casa, evitando así que haya polvo en ella.
  • Evitar fumar.
  • Cubrirse la nariz y boca al toser o estornudar.
  • Si está lloviendo, cubrirse de manera apropiada y utilizar paraguas.
  • Lavado de manos constante.

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