Respuesta:
stos son algunos alimentos y costumbres tradicionales que contribuían a mantenerlos saludables:
Combinación frijol-maíz. ...
Nixtamalización. ...
Platillos con verduras. ...
Bebidas con probióticos. ...
Granos ancestrales. ...
Fibra de nopales. ...
Insectos comestibles. ...
Métodos de cocción.
Explicación paso a paso: espero que te ayude