Respuesta:
1 Saltar a la comba (con la Velites Fire 2.0.)
2 Burpees (Resistencia para todo el cuerpo)
3 Correr.
4 “Barbell Cycling” ligero
5 Ir en bici.
6 Movimientos estáticos.
7 Remar.
Explicación:
espero te sirva ;)
