Como familia debemos practicar hábitos saludables para poder así prevenir las enferemdedades, tener mejor calidad de vida y una mayor esperanza de vida, esto lo podemos lograr de la siguiente manera:
Haciendo actividades al aire libre como familia, ya sea algún deporte o una caminata
Cambiando nuestros hábitos alimenticios hacia unos más sanos y saludables
