Respuesta :
Respuesta:
Estación 1 curl de biceps con barra.
Estación 2 zancadas con mancuernas para el trabajo del tren inferior.
Estación 3 abdominales.
Estación 4 flexiones.
Estación 5 medias sentadillas.
Estación 6 patadas de triceps con mancuernas.
Estación 7 máquina de step.
Explicación:
espero que te ayude