Respuesta:
Podemos mantener un equilibrio en nuestro organismo mediante dos acciones muy sencillas: tener una buena alimentación y hacer ejercicio.
Nuestro organismo se compone de dos estructuras: una física y otra mental.
La buena alimentación, el hacer ejercicio, tomar agua y dormir lo suficiente permite que podemos mantener un equilibrio adecuado en nuestro organismo.
Cuidar nuestro organismo permite que tengamos una mejor calidad de vida.
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Explicación:
Espero que te sirva
