me ayudan? siempre me siento neutral asi que no se que responder ;-; la pregunta cortada era: ¿que puedo hacer para cambiar la emoción?​

me ayudan siempre me siento neutral asi que no se que responder la pregunta cortada era que puedo hacer para cambiar la emoción class=

Respuesta :

Respuesta:

alegria pensar en algo triste

gratitud pensar en la envidia

serenidad tomarte un chocolate :D

diversion pensar en algo triste

esperanza pensar cuando fracasaste

orgullo no ser nada en la vida

amor pensar cuando no sentiste nada

Respuesta:

Actividad 4. Ejercicios pág. 20 Parte 1

¿Qué son las distorsiones cognitivas?

Las distorsiones cognitivas son aquellas maneras erróneas que tenemos de procesar la información, es decir, malinterpretaciones de lo que ocurre a nuestro alrededor, generando múltiples consecuencias negativas.

Explicación:

¿Qué son las distorsiones cognitivas?

Las distorsiones cognitivas son aquellas maneras erróneas que tenemos de procesar la información, es decir, malinterpretaciones de lo que ocurre a nuestro alrededor, generando múltiples consecuencias negativas.¿Qué son las distorsiones cognitivas?

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