Respuesta :

Respuesta:

espero que te sirva

Explicación:

comiendo muchas frutas, verduras y otras carnes como el pescado, rez, entre otros

Respuesta:

Evitar capeados, alimentos con grasas, refrescos y alimentos ultra procesados  como cereales. Elegir alimentos frescos: Pescado, carne , agua natural, leguminosas, etc..