Respuesta :

joseherbert688

Respuesta:

1. Nos permite encontrar la forma de conectar con nosotras mismas

2. Aprendemos a trazar un plan propio para conseguir la vida que queremos

3. Aprendemos a gestionar nuestras emociones

4. Descubrimos el mensaje que esconden nuestros malestares corporales

5. Nos da recursos para transformar aquellas situaciones que no nos gustan

6. Sufrimos menos, porque nuestra vida está centrada en el aprendizaje

Explicación:

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