Caretilla: Trabajar la Resistencia
pilla pilla: Mejorar los niveles de resistencia aeróbica, flexibilidad y fuerza resistencia,
Reconocer métodos de entrenamiento para mejorar la resistencia aeróbica, flexibilidad y fuerza resistencia,
Adoptar una postura corporal correcta durante la práctica de la actividad física e identificar y corregir una mala postura corporal,
Indicar los efectos positivos de la actividad física sobre los sistemas y aparatos corporales,
Adquirir un comportamiento autónomo en relación con la mejora de la condición física,
jala soga: piernas
