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En un sentido amplio, se refiere a una teoría o conjunto de teorías que sirve de modelo a seguir para resolver problemas o situaciones determinadas que se planteen. Sinónimos de paradigma son modelo, patrón, ejemplo, molde, ideal, así como canon, norma o regla.
¿Qué es un paradigma?
En un sentido amplio, se refiere a una teoría o conjunto de teorías que sirve de modelo a seguir para resolver problemas o situaciones determinadas que se planteen, se usa hoy en la investigación científica y fue introducido por Thomas Kuhn (1975) para explicar o los cambios o “revoluciones científicas”.
Sinónimos de paradigma son modelo, patrón, ejemplo, molde, ideal, así como canon, norma o regla.
Ejemplo 1: Messi es el paradigma del buen futbolista. Es un ejemplo a seguir para muchos niños no sólo por su calidad sino también por su comportamiento deportivo y humilde.
Ejemplo 2: Vida sana. Hoy en día existe un paradigma de la buena vida que consiste en comer equilibrado, hacer deporte y cuidarse en general. Este tipo de conceptos varían a lo largo de los siglos.
Ejemplo 3: Mujer superwoman. Hoy en día las mujeres sienten cierta presión por intentar llevar a cabo una carrera profesional, ser madres, buenas esposas y amantes, cuidarse, etc lo que las lleva en muchas ocasiones a estresarse y a dejar de disponer de tiempo libre porque no dan abasto con todo.
Ejemplo 4: La visión actual generalizada acerca del éxito en la vida está directamente relacionada con tener mucho dinero. Parece que si no es así no podremos ser felices y ese es un error muy grande.
Ejemplo 5: Paradigma tecnológico. A pesar de que mucha gente no está de acuerdo, es cierto que existe hoy en día una idea generalizada de que estar siempre conectado al móvil, tablet, ordenador etc es bueno para estar al tanto de lo que pasa y no perdernos nada. Por el contrario hay un paradigma opuesto, que es el de ser menos dependientes de la tecnología para tener una mejor salud mental. En esa corriente estarían actividades como el yoga, taichí, relajación, meditación, etc.