Respuesta:
no sé que significa eso de 8 básicos pero deberias hacer unos fáciles, parece ser de Ed. física y pues sería más fácil así
nombre del ejercicio
abdominales
sentadillas
lagartijas
plancha
parte del cuerpo que se trabajó
abdomen
piernas
brazos
abdomen
no sé si sea así, espero le ayude