Respuesta :

Respuesta:

que nosotros al correr y hacer ejercicios podemos cuidar nuestra salud y y prevenir muchas enfermedades como la obesidad y la diabetes y poder regular nuestra cardio.

Respuesta:

la importancia de la actividad fisica es mejorar la salud y tu estado en el cuerpo

Explicación:

por que mantenerte en forma reduce el colesterol la grasa los azucares, si tienes sobre peso o exceso de grasa tu colesterol seria demasiado alto y podrias morir.

en cambio mantenerte en forma es muy daludable y tendrias buen fisico