Con frecuencia oímos recomendaciones sobre la necesidad de reducir el colesterol en la dieta. ¿Qué alimentos son ricos en colesterol? ¿Qué consecuencias para la salud tiene su consumo excesivo?​

Respuesta :

1pregunta: carnes, especialmente rojas, yemas de los huevos y productos lácteos enteros 2 pregunta: El cuerpo necesita colesterol para formar células sanas, pero tener altos niveles de colesterol puede aumentar el riesgo de sufrir una enfermedad cardíaca. Con el colesterol alto, es posible que se te formen depósitos grasos en los vasos sanguíneos. (Me podrías ayudar dándome algunos puntos ? <3

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