• ¿En qué difiere el concepto que generalmente se tiene de salud (ausencia de enfermedad) del que propone la Organización Mundial de la Salud (OMS)?
• ¿Estás de acuerdo con el argumento de la OMS de por qué es importante la práctica de la actividad física?
• ¿A qué tipo de actividad física corresponde cada una de las imágenes?
¿cuál es el tipo de actividad física que has realizado (de resistencia aeróbica, coordinación, flexibilidad, fuerza muscular o una combinación de estas)?
¿Tuviste dificultades para concluir las tres series?, ¿cuántas estaciones (ejercicios) propones para tu circuito?, ¿cuántas series deberás realizar?
¿Cómo realizamos los ejercicios: todos juntos o cada uno en una estación diferente?
¿Qué has aprendido en esta actividad?
• ¿Qué dificultades tuviste para diseñar tu propuesta de circuito de ejercicios?,
¿cómo superaste estas dificultades?
• Luego de la práctica con tu familia, ¿consideras que tu propuesta de circuito requiere algún ajuste?