Una dieta completa quiere decir que conlleva a comer diariamente todos los nutrientes necesarios para nuestro organismo ( puedes dibujar diferentes cosas , por ejemplo un plátano , y lentejas y carne , solo por ejemplo , esta a tu imaginación
Una dieta equilibrada al igual que la completa , nos ayuda a trabajar mejor todos los órganos de nuestro cuerpo , mediante los diferentes tipos de absorción de los alimentos que ingerimos todos los días ( aquí puedes dibujar como una pirámide y los diferentes tipos de alimentos que conllevan a una dieta equilibrada)
Una dieta inocua es consumir alimentos que no nos traigan como consecuencia problemas de salud , es decir alimentos que no nos hará ningún tipo de daño a nuestro organismo. ( aquí puedes dibujar como una manzana verde o cosas así , como frutas y vegetales
Casi todas las dietas son parecidas , pero todas tienes lo mismo en común , mejorar nuestra calidad de vida, la dieta suficiente es la que por medio de los nutrientes que ingerimos diariamente nos ayudan a combatir ciertas enfermedades que pueden estar en el ambiente ( puedes dibujar como las lentejas o las carnes que son una gran fuente de proteínas.
La dieta variada contiene cada una de las redes y cadenas necesarias para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo ( como lo son los lácteos , las vitaminas , las proteínas , etc ( está mas que claro lo que puedes dibujar )
Una dieta adecuada es la que deberíamos tener todos los seres humanos todos los dias , ya que nos ayuda con nuestros movimientos y nuestro estilo de vida , y no solamente el alimento sino también sustancias básicas como lo son el agua y el oxígeno
