Respuesta:
Beneficios
1. El acceso a espacios verdes está asociado con la longevidad y la disminución del riesgo de enfermedad mental
2. Menor sensación de fatiga (percepción del esfuerzo). El medio ambiente provee a nuestro sistema nervioso de diversos estímulos agradables que sirven de distracción y reducen la conciencia sobre las sensaciones fisiológicas o emociones negativas. Esto puede ayudar a aumentar la cantidad de actividad física realizada y la motivación para continuar
3. Después del ejercicio en espacios verdes, la presión arterial vuelve a los valores basales más rápidamente que cuando se realiza en zonas urbana.
4. El beneficio para la salud psicológica es inmediato, ya que los primeros cinco minutos de ejercicio verde parece tener el mayor impacto en el estado de ánimo y la autoestima
5. Mejora el manejo del estrés. Los marcadores endocrinos relacionados con el estrés como la adrenalina, noradrenalina y cortisol, caen después de estar en contacto con la naturaleza
Perjuicios
1-Contaminación por vertido de residuos, especialmente sólidos: grupos excursionistas o campistas, etc.
2-Contaminación estética o visual asociada a todos éstos tipos de impacto ambiental.
3-Contaminación "sociológica".
4-Contaminación atmosférica emisiones vehículos a motor o de instalaciones asociadas a este tipo de prácticas.
5-Posibilidad de originar incendios forestales por actividades derivadas de la marcha, la acampada, etc.
Explicación:
¡Espero que te ayude!
Att: ♡Esther♡
(dame coronita porfiss)
