Aiuda no pongan "ay no se" si no ,es llega la denuncia
Necesito a alguien experto pls y le doy corona ...
![Aiuda no pongan ay no se si no es llega la denuncia Necesito a alguien experto pls y le doy corona class=](https://es-static.z-dn.net/files/dd3/4a6de155bc0df311c867131b7d5abc32.jpg)
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Respuesta:
1 Aproximadamente 15,5 tazas (3,7 litros) de líquidos al día para los hombres. Aproximadamente 11,5 tazas (2,7 litros) de líquidos al día para las mujeres.
2 Jugos de fruta, leche entera, bebidas alcohólicas o deportivas: En caso de consumirse no exceder ½ vaso. Refrescos y aguas de sabor: No son una bebida recomendable, es decir, se deben evitar.
Explicación:
Lo demás no entendí bien pero espero ayudarte