Respuesta :

Respuesta:

Aumentan la absorción del hierro por ser ricos en vitamina C lo que ayuda a combatir la anemia. Su contenido de fibra ayuda a regular el tránsito intestinal. Al ser rico en potasio, ayuda a una buena circulación, regulando la presión arterial, incluso podría prevenir enfermedades reumáticas o artritis.

Explicación: