Respuesta:
CUERPO:
-No consumir tabaco.
-Evitar el exceso de comida chatarra.
-No fumar.
-No consumir bebidas alcoholicas.
-Realizar caminatas.
ALMA:
- Leer y escudriñar la Biblia.
-Orar por nuestro projimo.
-No consumir contenido adulto en todos sus tipos.
-Prestar servicio.
-No decir malas palabras.