Respuesta:
Podemos observar cuatro tipos de mal nutrición:
La desnutrición: Es cuando no se consumen suficientes nutrientes para satisfacer nuestras necesidades energéticas para realizar nuestras actividades cotidianas.
Hambre oculta: Es cuando se consumen alimentos pobres en nutrientes, los cuales aportan escasos beneficios a nuestro organismo, satisfaciendo la necesidad del hambre, pero sin recibir algún tipo de aporte nutricional.
Sobrepeso: Cuando el peso de una persona no es proporcional a su altura, derivando esto en limitaciones al querer realizar algún tipo de ejercicio y problemas cardíacos.
Obesidad: Cuando el sobrepeso pasa a un nivel mucho mayor y se vuelve más peligroso para nuestro cuerpo, a tal grado de necesitar ayuda profesional y una dieta muy estricta, porque de no ser así estos problemas pueden derivar a la muerte.
/// Resumen hecho por mí, agradecería mucho una corona :) ///
