Es bastante usual que una persona luego de evaluar su vida, obtener conclusiones cognitivas y afectivas que reflejan su nivel de bienestar subjetivo replantee su forma de vivir la vida.
¿Qué son las evaluaciones cognitivas y afectivas?
Por un lado, podemos definir las evaluaciones cognitivas como aquel tipo de evaluación donde están combinadas varias áreas del cerebro, como por ejemplo:
- El pensamiento.
- La memoria
- El juicio.
- El lenguaje mediante el cual nos comunicamos.
- La capacidad de aprender.
Y por su parte las evaluaciones afectivas son la manera que respondemos antes ciertos estímulos, afectos, en otras palabras nuestras respuestas emocionales ante lo que nos rodea.
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