Respuesta:
La actividad física puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia.
por ejemplo:
- Ayudar a controlar el peso
- combate las afecciones y las enfermedades.
- mejora el estado de ánimo.
- aumenta la energía.
- promover un mejor sueño.
- ser divertido y una actividad social
Explicación:
espero que te sirva dame corona por favor
