Respuesta:
1 dormir bien
2 comer saludable
3 hacer ejercicio
4 evitar tomar cosas toxicas
5 exteriorizar los sentimientos
6 no saltar comidas
7 reducir los niveles de estres
Explicación:
cuide su alimentacion, realize actividades física no tomar cosas tóxicas, duerma bien , nose auto medique ,exteriores sus emociones, cuidado al tomar sol
