Respuesta :

t91

Respuesta:

nos ayuda a tener una vida más saludable, ya que el cuerpo libera toxinas y quemamos grasa, además, el ejercicio ayuda a eliminar el estrés

keykofervil

Respuesta:

BENEFICIOS:

-mejora la forma y resistencia física

-libera la tensión acumulada

-mejora la circulación y la respiración

-mantiene y mejora la flexibilidad

-reduce el sobrepeso y mejora la digestión

espero haberte ayudado :3

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