Respuesta:
te ayudan en un futuro si alguien no puede hacerlo porque no puede ir o algo tu puedes ayudar a la persona osea reemplazarla ya que tu sabes si te ofreces a ayudar y esa es la importancia de las prácticas deportivas también te ayudan para poder jugar basquetbool o boleivol etc y así también eres más fuerte y bastante flexible
Explicación:
espero haber ayudado
