Texto: evitar los excesos de sal en nuestra alimentación. Comer saludable. Realizar 30 minutos de ejercicios diarios. Para ello, debemos controlar nuestra presión arterial de manera periódica, en caso necesario, medicarnos. Mantener los valores normales de la presión alta y baja es deber de todos nosotros. La hipertensión es una enfermedad crónica que puede ser controlada con buenos hábitos. Según la ubicación de la idea principal, ¿a qué tipo pertenece el texto anterior?.