Plano Sagital: Divide el cuerpo en mitades derecha e izquierda. Los movimientos en este plano incluyen flexión y extensión, como doblar o estirar el cuerpo hacia adelante y hacia atrás.
Plano Frontal o Coronal: Divide el cuerpo en mitades anterior y posterior. Los movimientos en este plano son laterales, como abducción (alejamiento del cuerpo) y aducción (acercamiento al cuerpo).
Plano Transversal o Axial: Divide el cuerpo en mitades superior e inferior. Los movimientos en este plano son rotacionales, como la rotación de la cabeza o las extremidades.
