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Reconocer la historia de nuestro sí mismo es fundamental porque nos permite comprender de dónde venimos, quiénes somos y cómo hemos llegado a ser lo que somos en la actualidad. Conocer nuestra historia personal y colectiva nos ayuda a tener una mayor conexión con nuestra identidad, a valorar nuestras raíces y a entender mejor nuestras motivaciones y decisiones.