Respuesta:
Los nutrientes esenciales son aquellos que el cuerpo humano necesita para funcionar correctamente, pero que no puede producir por sí mismo en cantidades adecuadas, por lo que deben ser obtenidos a través de la dieta.
Los nutrientes no esenciales son aquellos que el cuerpo puede sintetizar por sí mismo o que no son requeridos en la dieta en cantidades específicas, ya que pueden ser producidos internamente en cantidades suficientes.