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Existen varios factores que pueden dañar o afectar negativamente a nuestras neuronas, lo que podría considerarse "matar" nuestras propias neuronas en un sentido figurado. Algunos de estos factores incluyen:

1. Estrés crónico: El estrés prolongado puede afectar negativamente al cerebro y contribuir a la muerte celular en ciertas áreas del cerebro, incluidas las neuronas.

2. Falta de sueño:La privación crónica del sueño puede causar daño neuronal y afectar negativamente la función cerebral.

3. Consumo de alcohol y drogas:El consumo excesivo y prolongado de alcohol y drogas puede ser tóxico para las neuronas y contribuir a su muerte.

4. Lesiones cerebrales: Lesiones traumáticas en la cabeza o lesiones cerebrales pueden causar daño directo a las neuronas.

5. Enfermedades neurodegenerativas: Enfermedades como el Alzheimer, el Parkinson y la esclerosis lateral amiotrófica (ELA) pueden causar la degeneración y muerte de las neuronas.