Respuesta:
espero q te sirva xd
Explicación:
Por supuesto, aquí tienes un cuadro sinóptico sobre las relaciones saludables:
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| Relaciones Saludables |
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| Definición |
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| - Relaciones basadas en el respeto mutuo |
| - Comunicación abierta y honesta |
| - Apoyo emocional y empático |
| - Confianza y lealtad |
| - Fomento del crecimiento personal |
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| Características |
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| - Comunicación efectiva y respetuosa |
| - Resolución constructiva de conflictos |
| - Espacio para el crecimiento individual |
| - Igualdad de poder y toma de decisiones |
| - Aceptación de diferencias y diversidad |
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| Beneficios |
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| - Mejora del bienestar emocional y mental |
| - Mayor satisfacción en la relación |
| - Fortalecimiento de la autoestima y la confianza |
| - Reducción del estrés y la ansiedad |
| - Desarrollo de habilidades de comunicación y resolución de problemas |
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| Claves para mantenerla |
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| - Comunicación abierta y sincera |
| - Respeto mutuo y comprensión |
| - Fomento de la confianza y la lealtad |
| - Aceptar y apoyar el crecimiento individual |
| - Resolver conflictos de manera constructiva |
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Este cuadro sinóptico proporciona una visión general de qué son las relaciones saludables, sus características, beneficios y claves para mantenerlas.
